برچسب ها - ویتامین

چگونه سرعت رشد موی خود را زیاد کنیم ؟

کد خبر: ۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۹/۰۳

20 دلیل برتری ویتامین D بر واکسن آنفلوانزا

کد خبر: ۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۹/۰۳

دانستنیهای لبنیات و انواع فراسودمند آن!

کد خبر: ۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۹/۰۱

خواص سیاهدانه

کد خبر: ۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۸/۲۹

خواص کنجد

کد خبر: ۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۸/۲۴

شش روش مقابله با سرماخوردگی

کد خبر: ۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۸/۲۰

خواص تخمه ها

کد خبر: ۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۸/۱۴

نکاتی درباره شور و خیارشور

کد خبر: ۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۸/۱۲

خواص درمانی گوشت بلدرچین

بیشتر انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده یافت می‌شود، همچنین گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، مس، روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین ‌های 1 B 2 ،B ، و 6 B است. لذا وجود این عناصر معدنی و ویتامین ‌ها در گوشت بلدرچین موجب شده که برای امراضی چون آسم، تشنج، فشار خون، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی‌های روانی، عقب‌افتادگی جسمی و همچنین بی‌خوابی داروی معجزه‌آسایی محسوب شود...
کد خبر: ۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۸/۱۰

ماهی را در وعده‌های غذایی فراموش نکنید

کد خبر: ۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۸/۰۲

خواص فلفل دلمه‌ای

کد خبر: ۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۷/۲۸

آنچه باید درباره برچسب مواد غذایی بدانید

کد خبر: ۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۷/۲۵

دکتر دبیریان : سن پوکی استخوان در ایران 45 سالگی و در دنیا 70 سالگی

مصرف کافی و مستمر شیر باعث افزایش رشد جسمی، دیر پیر شدن، جلوگیری از برخی سرطان‌ها و ... می‌شود این درحالی است که ایرانی‌ها 90 درصد دچار کمبود کلسیم هستند و سن پوکی استخوان نیز در کشورمان به 45 سالگی رسیده در حالی که این سن در دنیا 70 سالگی است...
کد خبر: ۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۷/۱۰

6 اشتباه رایج درباره کم‌خونی

کد خبر: ۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۶/۱۱

ده فرمان برای حلیم خورها

کد خبر: ۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۶/۰۹

تغذیه سالم : سفره افطار همراه با آش رشته

به دلیل آن که بیشتر آش‌ها نفاخ هستند بهتر است که نخود و لوبیای آن را 4 تا 5 ساعت قبل از پخت خیس کرده و سپس آب آن را دور ریخته و سعی کنید از نعناع و زیره به مقداری که آش را تلخ نکند استفاده کنید تا به این ترتیب از ایجاد این مشکل پس از خوردن آش جلوگیری شود...
کد خبر: ۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۶/۰۵

از پوکی استخوان چه می دانید؟

کد خبر: ۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۵/۲۵

خواص تخمه آفتابگردان

کد خبر: ۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۵/۲۰

آشنایی با خواص تغذیه ای اسفناج

کد خبر: ۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۸۸/۰۲/۱۴